© Andrea Guermani
Un'occasione unica per riscoprire il legame profondo con la natura.
Sotto la guida di Alessandra Gayatri Ricossa, esploreremo i segreti dello Shinrinyoku, un'antica pratica giapponese che promuove la salute e il benessere interiore.
In questo viaggio sensoriale, apprenderemo come il contatto diretto con la Natura possa migliorare la funzione immunitaria, diminuire lo stress e portare ad un equilibrio tra mente, corpo e spirito. L'esperienza comprende passeggiate meditative, esercizi sensoriali, e momenti di contemplazione profonda.
Per maggiori dettagli e per prenotare la tua esperienza, scrivi a info@bio28.it
Domenica 16 giugno |
9:00 - Arrivo a Bio28 e check-in |
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9:45 / 10:45. - Tour botanico con l'agronomo Umberto Bonifacino |
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10:45 / 12:40 - Shinrinyoku con Alessandra Gayatri Ricossa |
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13:00 / 14:00 - Pranzo Bio28 |
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| 14:30 / 15:30 - Piscine e SPA |
Alessandra, con la sua vasta esperienza in discipline olistiche e benessere, vi condurrà in questo percorso trasformativo. Dallo yoga all'ayurveda, dai massaggi shiatzu a tecniche innovative di benessere: la sua conoscenza e passione per la natura e le antiche tecniche di guarigione ci offriranno un'esperienza unica e arricchente.
