Unisciti a noi per una giornata di formazione dedicata alla Matilde’s Braid, un piccolo e geniale attrezzo che lavora sulla resistenza elastica e che ha già conquistato migliaia di persone in tutto il mondo.
Sotto la guida di Matilde Demarchi, imparerai a praticare e insegnare sequenze di esercizi efficaci e innovativi per te e per i tuoi allievi, incrementando l’efficacia degli esercizi di Pilates ed eseguendo al meglio le posture Yoga.
Matilde’s Braid è parte di un progetto di inclusione sociale. Le coloratissime trecce sono infatti intrecciate presso la sartoria Colori Vivi, che condivide con Matilde Demarchi i valori di collaborazione, inclusione e crescita.
La sartoria Colori Vivi è nata con l’intento di offrire supporto e formazione a donne rifugiate politiche e migranti che, grazie al lavoro in sartoria, diventano cittadine attive e contribuiscono al benessere della comunità. Le sarte di Colori Vivi intrecciano, parlano e talvolta danzano, pian piano trasformando un tessuto in una treccia, ognuna diversa dall’altra, unica e speciale. Matilde’s Braid non è solo un pezzo di stoffa colorata ma una filosofia di vita, un insieme di storie e una promessa di riscatto.
I partecipanti riceveranno un certificato di partecipazione al corso con Metodo 19 hundred.
Sarà possibile partecipare a una masterclass dalle 11 alle 12:30.
Per maggiori dettagli e per prenotare la tua esperienza, scrivi a village@bio28.it